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女性坐班族常出现的疼痛症状有哪些

2013-10-22 人力资源

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　　国内外临床资料表明，在年轻的女性坐班一族当中，患肌筋膜综合征的人越来越多。那肌筋膜综合征又是怎么得的呢？医生告诉我们，肌筋膜综合征往往发生在肩颈部位，患病的原因通常有两条：一是长期保持不正确的坐姿，引起骨骼畸形压迫神经；二是总是处于一种姿势，稍不注意就容易引起拉伤。那么，坐班族疼痛症状有哪些？这些疼痛症状又是怎么引起的呢？健康生活号职业病专栏的小编马上就来回答大家关注的问题。

　　1、接电话导致的肩颈酸痛。一边处理手头上的事情，一边歪着头接打电话，这是办公一族常有的现象。一天内多次或长时间重复上面的动作，你的肩部和颈部不疼痛那才怪呢。另外，还要顺便提醒大家一下，接打电话的时候尽量控制住自己的表情——少皱眉头，以免让抬头纹越来越多、越深。

　　2、高跟鞋引起的疼痛。为了维护单位和个人的形象，整天穿着没有一点舒适感的高跟鞋，不仅容易出现腰酸背痛的症状，而且脚内侧骨质增生的现象也比较普遍。

　　坐班族疼痛症状有哪些

　　3、长期面对电脑造成的疼痛。健康专家研究后指出，如果每天使用电脑在5小时以上，就很容易出现身体酸痛的症状，而且还有肌腱发炎的可能。

　　4、久坐不动诱发胃部疾病。整天坐办公室的女性朋友，由于缺少运动，肠胃的蠕动变差，消化功能减弱，很容易出现胃部不适或疼痛的症状。

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