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过度劳累让老板和科研人员很受伤

2013-10-18 人力资源

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　　担负着舰载机研制重任的沈飞老总罗阳，在飞机着舰试验成功之后，这位年仅51岁的航天奇才就突发心肌梗死与我们永别了。这再一次敲响了警钟：过度劳累严重威胁着年轻的老板和科研人员的生命。

　　在激烈的竞争和巨大的压力下，无论是老板还是科研人员，他们不仅要拼命地学习，而且还要拼命地实践，可谓是身心疲惫。为了他们热爱的事业，这些人很少休息，而且还会带病坚持工作。

　　健康专家指出，人的压力一大，交感神经就会兴奋，从而导致心跳和血流加快，对于心脏血管产生影响。交感神经素分泌过多，血液粘稠度就高，不仅容易堵塞血管，而且还容易出现高血压等心血管疾病。医生还介绍说，交感神经如果过于兴奋，还会出现心律不齐的症状。

　　人们在面对巨大压力的时候，体内淋巴球的数量也会减少，这样就会降低人的抵抗力。专家研究发现，同样是面对常见的呼吸道病毒，压力大的人往往更容易中招而感冒。如果一个人的压力长期得不到释放，其患病的可能性就会提高3－5倍。小到发烧感冒，大到肿瘤癌症，都是有可能的。在导致身体疾病的同时，压力还会导致心理疾病，甚至是出现抑郁。曾几何时，某大型汽车企业的一位老总不是因为患抑郁症而跳楼身亡了吗。

　　健康生活号提示，作为一名肩负重任的科研人员也好，作为一位企业的带头人也罢，不管事业多么重要，工作多么繁忙，都要注意劳逸结合，时不当地给自己放一个假，让疲劳的身体和心理得以休息。假如我们整天不停地奔跑，即使是一部机器也会受不了的。热爱自己的事业，是取得事业成功的基础和条件，但绝不可以用生命来做代价。只有学会休息，才能够更好地工作。

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