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排除消极心态是职场人成功的关键

2013-10-16 人力资源

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　　很多人都有消极的时候，如果你和消极的人一起工作，不仅能消耗掉你的精力，还可能会消耗掉你的幸福感。究竟怎样才能改变这种状况呢？

　　1、首先要弄明白，消极的是他人还是自己。我有一位朋友，之前非常讨厌他公司的副总只注重收入而忽略其他成绩。后来他发现，当今社会大多数人，包括自己也是通过收入来衡量成功的。之后，他改变了对副总的消极态度，开始关注值得自己珍惜的事情来，反而变得很踏实很幸福。

　　2、经常拿一面镜子照照自己，避免自己变得消极。首先一定要保持一种乐观向上的积极心态，这样才能变得快乐，只有快乐才能提升克服困难的能量。适当给自己放个假，缓解一下紧张的工作压力，这样重返工作岗位后才会更加有工作效率。

　　3、身体健康很重要，避免吃垃圾食品或不吃早餐中餐。饮食要搭配合理，在对的时间，吃对的食物，才能保证身体健康。否则，空空的胃会让你变得消极，导致你大发脾气。

　　4、尽量从别人那里获得能量。每个办公室都会有消极的人，远离消极的人，尽量与积极的人接触，他们积极的心态会成为你向前的推动剂。

　　5、多传播好事善事，这样会让你有幸福感和满足感。多看看自己和他人的长处，并最大化的使用它们，传播它们，这样你就容易拥有快乐了。

　　6、要有一颗感恩的心。当你处在悲观的世界里，你就会忘记每一件需要感激的事。假如你正面临一个挑战，你就应该感激这次挑战给你带来的机遇，学会从中得到经验。

　　7、推开消极的心态，为积极铺路，不管你是职位或级别如何，尽量让同事和领导欣赏到你在工作中的表现，这样才能享受到自己的价值所在。

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