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电脑族适合喝什么茶

2013-10-29 人力资源

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　　电脑族适合喝什么茶？办公室的白领们算是电脑一族，他们需要喝些什么茶才能有利身体健康呢？职场饮食栏目的小编就为大家说一下电脑族适合喝什么茶？

　　菊花茶对视力有好处：

　　白领每天都对着电脑，再好的眼睛时间长了也会受不了，经常出现疲劳、干涩的症状。即使你不近视，多喝些菊花茶对由电脑引起的眼睛干涩、疲劳以及视力减退等病症都会有很大的帮助。

　　饮用方法：5朵金莲花，10朵菊花，3克枸杞子，5克决明子，一起用沸水冲泡五分钟就可以饮用。

　　电脑族适合喝什么茶

　　玫瑰花茶抗辐射的效果最佳

　　常看电脑最怕的就是辐射，而玫瑰花茶是抗氧化剂，对电脑的辐射有很好的防护作用。

　　饮用方法：2克绞股蓝，8朵玫瑰花，2克绿茶，2朵玫瑰茄，用90℃左右的水冲泡五分钟就能饮用了。

　　金银花茶可美容

　　常对电脑的办公室白领很容易便秘和长痘痘，而金银花不但可清热解毒还能消炎去痘。

　　饮用方法：3克薰衣草，5克金银花，5克蜂蜜，10克甘草，用温水冲泡十分钟后可以饮用。

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